So helfen wir Ihnen bei

Sie lernen bei uns mit Ihren Traumatisierungen besser zu leben und erfahren Linderung

In speziellen (psycho)therapeutischen Sitzungen und achtsamen Körperübungen lernen Sie Auswege aus Ihrem Trauma zu finden, Ihren Körper, Ihre Seele und vor allem Ihre Angst zu beruhigen und wieder Mut zu fassen.

 

Bei chronischen Schmerzen finden Sie Erleichterung und Linderung

Durch achtsame, sehr behutsame Körperübungen und spezifische psychologisch/psychotherapeutische Schmerzbewältigungsangebote lernen Sie Wege aus der Schmerz/Leidspirale zu finden und legen so mit uns gemeinsam den Grundstein für ein freudvolleres Leben.

 

Wenn Angst im Vordergrund ihres Leidens steht

Lernen Sie wieder Mut zu fassen und sich Ihren Ängsten behutsam zu stellen. Sie lernen meist sehr rasch sich selbst zu beruhigen und werden damit wieder handlungsfähig.

 

Wenn Depressionen ihren Alltag prägen

Finden Sie über den geregelten Tagesablauf, die vielfältigen Motivationen des Therapieangebots und gegebenenfalls die geeignete antidepressive Medikation, einen meist rascheren Weg aus der Depression.

 

Wenn Sie ein Burn-Out erlitten haben

Lernen Sie wieder sich zu erholen, zu entspannen und sich abzugrenzen. Sie werden verstehen können wie es so weit kommen konnte, dass Sie in ein „Burn Out“ geraten sind. Vor allem werden Sie erfahren , wie Sie sich gegen Dauerüberforderung schützen können